أيام قليلة ويحل شهر رمضان الكريم، الذي يحتاج إلى اتباع نظام غذائي معين ومختلف عن الأيام الأخرى العادية، والكثير منا لا يعلم أن هناك بعض العادات التي يجب الحرص على القيام بها، من أجل استقبال الصيام بصحة جيدة.
نشر موقع "هيلث" فى تقرير له، أن تناول مشروب "الكرفس بالقبدونس" قبل الصيام بعشرة أيام يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجسم، بالإضافة إلى قدرته على القضاء على الأملاح الزائدة في الجسم والتي تسبب الرغبة فى مزيد من تناول المياه.
ووفقا لما جاء في الموقع، يعمل المشروب على منح الجسم، الأملاح المعدنية التي يحتاجها والتي تساعد على التصدي لمشكلات صحية عديدة.