اعتاد الكثيرون على إلقاء بذور البطيخ في القمامة، بدون أن يعلموا كم هي ذات فوائد كثيرة ومدهشة ولها تأثير علاجي فعال لكثير من المشاكل الصحية مثل فوائده لصحة القلب وضبط معدل نبضاته وتعديل نسبة السكر في الدم إلى النسب الصحية.

بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحد من ظهور آثار وعلامات الكبر والتقدم في السن، وله فعالية في القضاء على حب الشباب المزعج وتقوية بصيلات الشعر.

ويمكن الاستفادة القصوى من بذور البطيخ بوضعها في ماء تم غليه، ثم يوضع مرة أخرى على النار لمدة عشرين دقيقة، وطريقة تناوله لها نظام محدد، بحيث تتناول هذا الماء على يومين، ثم فاصل يوم واحد بلا تناول للماء تماماً، ثم تكرار التجربة يومين آخرين .

وجدير بالذكر أن بذور البطيخ على الرغم من كونها مهملة وغير مستحبة الأكل إلا أن الفوائد والخصائص العلاجية التي يمكن أن نحصل عليها من تناوله تعتبر أفضل كثيراً من العديد من الأدوية والعلاجات المصنعة، وفي أسوأ الحالات لم تحدث نتيجة سريعة فلن تحدث ضرراً كعادة العلاج الطبيعي دائما فلن يكون له أية آثار جانبية ضارة.