وفري من مصروف الشهر وتجنبي المكونات غير المضمونة صحياً واصنعي خلطة الفيجيتار السحرية اللذيذة في منزلك بأبسط المكونات بمطبخك الصغير.
المقادير: 
• نصف ملعقه بابريكا
• نصف معلقه جنزبيل مطحون
• ربع معلقه فلفل أسود مطحون
• نصف معلقه فلفل أبيض مطحون
• معلقه بقدونس مجفف
• نصف معلقه كمون ناعم
• نصف معلقه كزبرة ناعمة
• نصف معلقه ريحان مجفف ومطحون
• نصف معلقه زعتر ناشف ومطحون
• نصف معلقه روزمارى مطحون
• معلقه طماطم مجففة
• نصف معلقه بودرة ثوم
• نصف معلقه بودرة بصل
• معلقه كبيرة ملح
• نصف كيلو بقسماط ناعم
• 3 ملاعق دقيق

الطريقة: 
1. اطحني جميع هذه المكونات معا ماعدا الملح والبقسماط والدقيق، طحناً ناعماً جداً.
2. ثم ضيفي الملح ونطحنها ثانى
3. ضيفي ملعقة كبيرة شطة حمراء إذا كنا نريده حارا.
4. ثم ضيفي التوابل على البقسماط وقلبيهم جيدًا
5. اطحني البقسماط مع التوابل والدقيق حتي يتجانس الخليط ويتداخل الطعم.
6. احفظي خلطة الفيجيتار في علبة أو كيس محكم الغلق حتي الاستخدام