تحرص المرضعات دائما على تناول المزيد من الطعام والمشروبات لزيادة إدرار اللبن مما يصب في صالح طفلها الرضيع، ولكن هناك مشروبات ممنوعة على الأم المرضعة.
وتقول الدكتورة سمر المصري أخصائي طب الأطفال وحديثى الولادة، إنه على الأم المرضعة الإقلال من تناول القهوة والشاي، ويفضل عدم تناولهما نهائيا وذلك لأن الكافيين والتانين الموجودين في القهوة والشاى يمكن أن يمرا إلى لبن الثدي مما يجعل الطفل عصبيًا أو متوترًا.
وأضافت «سمر»، كما يجب منع تناول المشروبات الغازية وذلك لأنها مليئة بالسكريات بالإضافة إلى أنها تحتوي على حمض الفوسفوريك الذي يؤثر سلبيًا على امتصاص الكالسيوم بالنسبة للطفل وبالتالى يؤثر عليه لأنه ينزل له عن طريق لبن الأم لذا يجب الإقلال منه أو منعه لحين انتهاء فترة الرضاعة.