fiogf49gjkf0d
أنهت حملة صحتك بالدنيا الأسبوع الثالث من أنشطتها في مجمع سوق شرق وشهدت فحصا للأطفال وتقديم استشارات تغذوية ونصائح لهم بحضور كل من د.انتصار الشامي والاستشارية صفا حسين ووجد العثمان وفاطمة الشمالي، شهدت الأنشطة العديد من المفاجآت مقدمة من النصر الرياضي وهدايا قيمة للأطفال، وتفاعل الآباء مع أبنائهم وحرصوا على أخذ النصائح التوعوية من قبل فريق التغذية المتواجد، كما قام مركز النصر الرياضي بتقديم هدايا عبارة عن اشتراكات شهرية مقدمة من بلاتينيوم، هذا وستنظم الحملة الأسبوع المقبل أنشطة في مجمع أوتاد بجانب البيرق مول، وقالت وجد العثمان من فريق التغذية ان الإقبال الكبير الذي شاهدناه في مجمع سوق شرق وتواجد الأطفال ونسبة الوعي عند الآباء دليل على الوعي الطبي لدى المجتمع والاهتمام بالصحة، وهذا يزيد دورنا ويشجعنا على مواصلة إقامة هذه الحملات بشكل دوري بهدف تحقيق الوعي الطبي والسير على الطرق الطبية التي من الممكن ان يستفيد منها المواطن والمقيم، وأضافت العثمان ان الدلائل والشواهد العلمية تشير الى زيادة ملحوظة في الأمراض المرتبطة بنمط الحياة المعاصرة، ومنها أمراض القلب وداء السكري والبدانة وهشاشة العظام، والتي نتجت عن سلوكيات التغذية الخاطئة كتناول الأغذية عالية السعرات الحرارية وزيادة الدهون، خصوصا الدهون المشبعة (الحيوانية) والتعود على شرب المشروبات الغازية والإكثار من الوجبات السريعة، بالاضافة الى الخمول البدني، لذلك أولت حملة «صحتك بالدنيا» والتي ترعاها شركة النصر الرياضي الاهتمام بالرياضة وزيادة النشاط البدني وأثره في تحسين وتعزيز الصحة.

وأكدت ان الرياضة هي النشاط البدني الذي يؤديه الفرد بهدف العمل او الترويح او العلاج او الوقاية من أمراض العصر، مشيرة الى ان مزاولة الرياضة بانتظام تساعد على تزايد فاعلية عمل القلب والدورة الدموية وتنظيم ضغط الدم وتحسين اللياقة البدنية وزيادة الكتلة العضلية وتحسين عملية الهضم وتحسين قدرة الرئتين على الاستفادة من الأوكسجين وتعمل على حرق الدهون وتقليل الوزن الزائد وتساعد على تقليل الكولسترول بالدم وتحافظ على مستوى السكر بالدم، كما تخفف الضغوطات النفسية.