تقوية مناعة الطفل خلال الشتاء من أهم الخطوات لتحصينه وحمايته من العدوى والإصابة بالأمراض المعدية، فالطفل من الفئات الأكثر تأثرا بالإصابة بالأمراض وبالتحديد نزلات البرد والإنفلونزا. لذا يقدم الدكتور رامى أحمد فؤاد، أخصائى طب الأطفال وصفة طبيعية تساعد في تقوية مناعة طفلك دون أن تسبب أي ضرر على صحته. المكونات: بصلة متوسطة 3 فصوص ثوم رأس فجل ثمرة فلفل أحمر 4 ملاعق خل تفاح
الطريقة: تغسل المكونات جيدا يتم تقطيعها ووضعها في الخلاط الكهربائى حتى يصبحوا خليطا متجانسا وبعد ذلك يتم تصفية الخليط، ويتم حفظه في برطمان زجاجى" يتم غسل البرطمان بماء مغلى للتعقيم قبل الاستخدام". والصلاحية المناسبة لهذه الخلطة هي أسبوعين فقط بشرط أن يتم حفظها بالثلاجة، وتكون الجرعة من عمر سنتين معلقة صغيرة بعد الإفطار يوميا وبالنسبة للأطفال الأكبر من السنتين يتم تناول ملعقة كبيرة يوميا.