هل يساعد شرب عصير الليمون فى فقدان الوزن الزائد والتخلص من دهون الجسم .. الدكتور سالم عبيد استشارى التغذية وعلاج السمنة والنحافة يؤكد لـ «صدى البلد» أن تناول عصير الليمون بدون سكر وسيلة سحرية للراغبات فى الحصول على قوام مثالى خالى من الترهلات وذلك للأسباب التالية :
- يعمل عصير الليمون كمادة منظفة ومنقية للجسم من السموم، والتى من شأنها أن تؤدي الى إبطاء عملية التمثيل الغذائي وإعاقة حرق الدهون في الجسم.
- يحتوي الليمون على نسبة عالية من فيتامين C والذي يعمل على الإسراع في عملية حرق الدهون ورفع نسبتها.
- يحتوى الليمون على ألياف البكتين التى تساعد على توفير الإحساس بالشبع لفترة طويلة.