fiogf49gjkf0d
تقيم اللجنة النسائية في جمعية الاصلاح الاجتماعي برنامجا تدريبيا حول «فن اليوجا» والذي تقدمه الأمين العام للاتحاد العالمي في الوطن العربي لليوجا م.حصة الشميميري، وذلك يوم الاثنين في مركز مي البدر للتدريب والتطوير باللجنة ويستمر لمدة ثلاثة أيام متتالية على مسرح اللجنة بالشامية خلال الفترة المسائية.

وقالت مديرة اللجنة غدير السابج في تصريح صحافي ان البرنامج سيساعد المرأة على كيفية التخلص من آلام الظهر والأكتاف والرقبة والركبة الى جانب خطوات تطبيق البرنامج من أجل تنفس أفضل وذاكرة أقوى ومشي أمتع ونفسية ايجابية أكثر ولحل المشاكل الجسدية، والآلام المعهودة في الجسم ستخف أو تزول نهائيا أثناء التطبيق العملي في البرنامج وتشعر المتدربة في نهاية البرنامج بتحسن في أنحاء الجسم.