عندما يحب الرسول صل الله وعليه وسلم نوع من الطعام سواء كان مطهياً أو فاكهة أو خضار طازج، فهذا بالتأكيد دليل قاطع على أهمية هذا الطعام لجسد الإنسان ولصحته العامة، وكان عليه أفضل الصلوات والتسليم يحب ثلاثة أنواع من الخضروات ويقبل على أكلها وسوف نعرض لكم هذه الخضروات وفوائدها. أولا : الدباء (القرع) والمعروفة أيضاً باليقطين أو قرع العسل، كما هو معروف في عدد من الدول، وهو له العديد من الفوائد للجهاز الهضمي، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان، والتي سوف تتضح من الفيديو في نهاية الموضوع. ثانيا: البطيخ وهي ذلك الخضار الذي يحبه الكثيرون ويعشقه الكبير والصغير، والذي يثبت العلم يوميا فوائده العجيبة حتى في بذوره والتي يسميها الكثيرون لب البطيخ. ثالثاً: القثاء أو المعروفة بإسم “الكتة” وقد ورد أيضاً إسمها في القرآن الكريم مثلها مثل القرع أو اليقطين